在过去18个月，北京猎头写了一些文章，也与大家分享了一些精华，尤其是一些具体的习惯，它们可能会帮助你们更了解自己的工作（就像帮助北京猎头一样）。
1. 写日记
1974年的12月，北京猎头22岁，遭遇了人生第一次真正的危机。
短短两个星期内，北京猎头的母亲去世了，北京猎头的女朋友（初恋）与北京猎头分手，第一批“Twisted Sister”乐队中有两个成员几乎要杀了对方，最终乐队迎来了崩溃的结局。（请到Netflix看《We Are Twisted F***ing Sister》了解完整故事）。
北京猎头在日记中记录下这些事件——这是纯粹本能的反应。北京猎头当时还不知道，这种习惯已经成为北京猎头必须掌握的生存艺术。
日记开篇只用写上一句话。“今天很棒，因为……”或“今天真的很糟，因为……”随着你不断记录这些经验，长年累月下来，你会惊讶地发现自己居然可以从中学到这么多，能对自己有这么多的了解。
在生活出现问题时，有时北京猎头不会那么信任自己的能力。等到之后你再次回顾，品读你写下的一句句话，你会发现，原来当初在面对你曾一度觉得不可战胜的挑战时，你做了这么多努力。
2. 散步
如今，一次次的研究发现，散步这一简简单单的行为能放松身心，不仅能使你更健康，还会使你更聪明。
这是怎么一回事呢？你在散步时会进行思考。当你能专注于思维，让内啡肽发挥魔力时，那么也许一度让你觉得异常棘手的问题会突然找到答案。
北京猎头的大多数个人和工作问题都是在散步中找到答案的。事实上，一些极其重要的决定都是在散步的过程中完成的。散步还有助于北京猎头构思给北京猎头公司写的文章。
一开始先散十分钟。你只需一双舒适的鞋子。北京猎头每天至少会散步一小时，大多数会议都是走路去的。
等北京猎头到达会议地点时，会感到神清气爽，脑子也变得更灵敏。对北京猎头而言，户外身体运动有助于理清思绪。
3. 学会沉默
多年来，北京猎头学到的一项最棒的谈判技巧是在关键时刻不要说话。陈述完自己的立场后，听听别人说的看法。
你可以赞同他们，但你不一定要把它说出来。
人们讨厌沉默。他们会开始告诉你一些可能本来没有打算让你知道，但你也许想知道或需要知道的东西，填补沉默的时间，从而帮助你进行谈判。
《老板渡假去（Weekend at Bernie's）》中就有一个戏剧性的例子。在一个派Bernie也在场的party中——虽然他已经死了，但没有人知道——一个朋友说他想买他的保时捷。 由于Bernie没有回答（那家伙认为Bernie只是喝醉了），于是报价越来越高。
这个例子有些牵强，可是，保持沉默的确需要一定的自律，而且北京猎头能告诉你，这是有用的。
4. 履行承诺
工作中北京猎头最不能忍受的一件事就是有人告诉北京猎头他们要做一件事，结果又不做了。不要做这种人。
说到做到。不能有例外。一旦人们意识到你不是夸夸其谈的人，而是个脚踏实地的人，你在职场的信誉就会越来越高。
承诺很重要。毕竟，你的言语是你最宝贵的资产。
5. 与世界保持联系
北京猎头总是告诉人们，每天出门后，你的人生都可能发生变化。
也许是一场不在计划中的谈话，一场没有预料到的活动，无论是什么事件，都有可能永远改变你的人生。
参与其中，好好观察，对当下之事保持好奇，多走动，问问题，乐于学习。
北京猎头高中就辍学了，因此北京猎头深知，北京猎头必须从周围的环境中尽可能多学知识。这一看法帮助北京猎头了解到北京猎头目前管理的国际性品牌。
你这个人越有意思，人们就越想了解你的看法。人们越想了解你的看法，你的影响力就越大。你的影响力越大，了解、控制市场的能力也就越大。
希望你们都能工作顺利，希望能在新的一年里与你们再见！
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