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猎头公司谈职场;职场上真正能平衡工作和生活的人,一定懂得做减法
  猎头公司谈职场;职场上真正能平衡工作和生活的人,一定懂得做减法
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  网友问:当工作时间占据你绝大数时间,你会怎么办?
 
  我们每个人一天都只有24小时,如果工作时间都要占据了绝大部分,那就意味着你基本上只剩下吃饭睡觉的时间了!
 
  有这样的状态之人,在我身边基本上是两类人:
 
  一类是被动让工作占据大部分时间的人,他们主要是迫于生计,为了养家糊口无奈的选择;
 
  另一类是主动让工作占据大部分时间的人,他们为了实现自己的个人理想,一天天努力在拼搏。
 
  不知道各位是哪一类人呢?
 
  就这个问题,我说说个人的一些看法。
 
  一、努力工作是好事,但不要以牺牲健康为代价
 
  我身边有个朋友,80后,现在是一家创业公司的合伙人。
 
  他的状态就是一天大部分时间都在工作,而且还是到处“飞”的那种。
 
  经常开会开到凌晨一两点,然后第二天一早还得赶飞机到外地出差,按照他的说法,晚上睡个三四个小时,还是困的话就只能靠飞机上补觉。
 
  所以我们这些朋友想和他约个吃饭,基本不太可能。
 
  去年年底聚餐时我见到他,那会他的头发感觉已经少了很多,整个人都秃顶了一般,并且听他说脖子那里还多了很多结节。
 
  我力劝他休息一段时间,去医院好好检查下,无论工作再忙,身体都是第一位的!
 
  他说:过了年空点就去检查。
 
  可会真的空吗?以他这样的性格,似乎不会从工作岗位上停下来。
 
  今年四月,他终于去医院看病了,查出来是甲状腺癌。
 
  我们到医院看望他时,才觉得他对健康重视起来了!
 
  为了保护身体,他辞去了这份曾经无比热爱的工作,先在家休养一段时间。
 
  我和他再聊起时,他感慨:身体真的是第一重要顺位的,这个道理其实很早就明白,可就是不愿意去面对。以后的人生,赚钱不是唯一了,会寻求工作和生活的平衡,想把失去的东西都找回来。
 
  我朋友的例子就是一部最好的警示片。
 
  努力工作是很励志,但是人终究也不是铁人,为了事业丢了健康可能会造成一辈子无法弥补的损失!
 
  二、努力工作,也是为了更好地生活
 
  很多时候,我们拼命在工作,却忘记掉了最重要的初心:你工作是为了什么?还不是为了更好地生活吗?
 
  网上曾经有个段子:
 
  说有个年轻人给自己立下了志向,要在大城市打拼几十年,然后有钱了到海边享受生活,看看日出,听听海风的声音,钓钓鱼。
 
  然后当他有次到海边时发现,当地的渔民早就过上了他向往的生活。
 
  他突然开始怀疑自己当初的志向,如此拼命真的值得吗?
 
  当然,回归现实,这只当一个段子来看。但其给我们的启发却很大!
 
  你努力工作的时候,也许不会抬头看看这个世界美丽的风景,错过了陪伴家人最美好的时光。
 
  你口口声声说赚钱是为了家人过上更好的日子,可你是否想过,家人也多么希望你少赚一点钱,多给他们一些陪伴呢?
 
  若非真的生活所迫,逼到你非得把命卖给生活,我真心建议你重新思考下人生的意义。你是否需要调整下你的工作时间?
 
  三、当工作占据了你绝大部分时间,该如何调整?
 
  我始终觉得,当工作占据你绝大部分时间,是一种难以持续的非正常状态,对这种情况,必须考虑进行调整。
 
  下面,我从以下三个角度给大家做些启发。
 
  1、运用时间管理方法,合理安排你的工作,节约时间
 
  我看到有不少人,整天忙忙碌碌,实际上很多事情是在瞎忙而已!真正重要的工作呢总是拖在后面,那些鸡毛蒜皮的小事呢,羁绊着自己无法摆脱!
 
  所以,我建议大家运用时间管理四象限方法,把自己一天的工作进行划分,选择性地处理。
 
  你可以按照重要性和紧急程度分别当X轴和Y轴,优先处理紧急重要的任务,其次是重要但不紧急的任务,接着是紧急但不重要的任务,最后可以完全舍弃的是不重要不紧急的任务。
 
  2、学习好的工作方法,提高效率
 
  你有没有这样的感受:别人做一份报表只需要1小时,而你如此努力却还需要2-3个小时。
 
  为何会出现这种情况?我相信智力的差距并没有那么大,基本上还是工作方法的问题。所以你可以向那些效率高的同事积极请教,学习别人是怎么工作的?然后提高自己的效率,这样时间就可以节约出来了。
 
  我一直和许多年轻朋友建议:当做一件事情之前,先不要急着埋头苦干,把思路和方法考虑好,磨刀不误砍柴工!
 
  3、学会调节自己的状态
 
  当持续的高强度工作时,你一定要学会及时调整状态,这种状态既包括身体的也包括心理情绪层面的。
 
  例如干一会工作,就起来走动下,放松下身体,看看外面的风景;中午有时间,也尽量打个盹,以便下午有更好的精神状态。
 
  这些事情看似很细节,实际上你能坚持做到,养成好的习惯,是可以帮助你适应某个阶段高强度的工作的。
 
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关于乾坤猎聘
  • 2000年在北京注册成立并开展猎头业务
  • 《中国十佳猎头服务企业》
  • 公司主要负责人曾任多家著名跨国公司HRD
  • 有超过百万份不同行业的高级人才信息
  • 有北京市颁发的《职业中介许可资格证书》
  • 获国际猎头协会《优质猎头服务资质证书》
  • 中国人才交流协会理事会员单位

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